QUAND TOUT SEMBLE FLOU
ET
QUE LE CORPS DIT STOP !
Vous vous sentez vide, à bout de souffle, sans aucune énergie, comme si vous aviez tout donné et qu’il ne restait plus rien pour vous ?
Le matin, vous vous levez fatiguée.
La nuit, vos pensées tourbillonnent en boucle et vous perdez le sommeil.
Vous jonglez entre les rôles de mère, de salariée, de compagne, de fille, sans jamais vraiment pouvoir être vous-même.
Et parfois, dans un silence invisible, vous pleurez, de fatigue, de frustration, ou simplement parce que vous n’en pouvez plus.
Peut-être que vous traversez une rupture, un deuil, une perte de sens dans votre travail, ou encore les bouleversements de la ménopause ? Vous avez l’impression de ne plus vous reconnaître, d’être coincée dans une vie qui ne vous ressemble plus ...
Je comprends ce que vous traversez. Parce que je l’ai vécu. Et surtout parce que chaque jour, j’accompagne des femmes qui ressentent la même chose que vous.
TRAVERSEZ LE BROUILLARD,
POUR RETROUVER VOTRE LUMIERE.
Je sais qu’en ce moment, tout semble confus.
Votre corps est épuisé, votre esprit saturé.
Vous ressentez cette sensation de tourner en rond sans voir de sortie.
Mais au fond de vous, il reste une étincelle.
Celle qui murmure qu’un autre chemin est possible.
Ce pont, entre ce que vous vivez aujourd’hui et la vie que vous aspirez à mener, je vous propose de le construire ensemble,
Pas à pas, sans pression, avec douceur et bienveillance.
Vous n’avez pas besoin de tout comprendre ni de savoir par où commencer.
Il suffit d’un premier pas.
Je suis là pour vous accompagner à travers ce brouillard, pour remettre du sens, du souffle, du calme.
Et vous guider jusqu’à cette lumière qui est déjà là, en vous, même si vous l’avez oubliée.
UNE FEMME LIBRE, ALIGNEE ET SEREINE,
CETTE FEMME, CEST VOUS !
Imaginez-vous vous réveillant avec l’envie de commencer votre journée.
Vous ressentez de la clarté, de l’énergie, et surtout,
Un profond apaisement intérieur.
Vous avez retrouvé confiance en vos choix, en votre voix.
Vous savez dire non, poser vos limites, respecter votre rythme.
Vous avez reconstruit un équilibre de vie qui vous ressemble,
Où chaque sphère a sa place :
Votre corps, votre mental, vos émotions, vos projets, vos relations.
Vous avez décidé de ne plus survivre mais de vivre pleinement !
Cette transformation n’est pas un rêve inaccessible.
Elle est possible, à votre rythme,
Avec un accompagnement respectueux de qui vous êtes.
Et je suis là pour vous guider.
Une présence à vos côtés, pour avancer autrement.
Une thérapeute qui vous comprend,
parce qu'elle a traversé la tempête elle aussi.
Je m’appelle Vanessa,
Je suis sophrologue certifiée RNCP, coach et praticienne en soins énergétique, spécialisée dans le burn-out et le bien-être être des femmes de + de 40 ans...
Je suis installée à Cordes-sur-Ciel, dans le Tarn où je reçois à mon cabinet et en visio partout en France.
Avant d’être thérapeute, j’étais cadre dans la fonction publique territoriale. J’ai moi aussi connu l’épuisement, la surcharge mentale, le sentiment de perdre pied.
Un jour, mon corps m’a dit stop. Ce burn-out a été le déclic.
J’ai entamé un chemin de transformation : formations, introspection, libération.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui, comme moi,
Ont besoin de réapprendre à s’écouter.
J'utilise des outils puissants et concrets :
-Sophrologie pour apaiser et se reconnecter au corps,
-Soins énergétiques pour libérer les blocages,
-Coaching pour clarifier vos objectifs et vous remettre en mouvement.
Je suis là, avec bienveillance, sans jugement,
Pour vous aider à retrouver votre centre et reconstruire votre équilibre.
Parce que tu n’as pas à t’épuiser pour tout gérer.
Parce que tu as le droit d’aller bien.
Parce que tu es précieuse
MES ACCOMPAGNEMENTS
ACCOMPAGNEMENT
PREMIUM
“Rebond & Révélation”
Tu sens que c’est le moment de tout réinventer ?
Je t’accompagne pour rééquilibrer ta vie, révéler ton potentiel et renaître à toi-même.
Un accompagnement hautement personnalisé, destiné aux femmes en quête de sens, de renouveau et de cohérence dans tous les domaines de leur vie (perso, pro, famille, corps, âme…).
"Je choisis de prendre mon bien-être en urgence,
Au lieu de prendre mon mal-être en patience !"
Anonyme
Est-ce que cette thérapie est faite pour moi ?
Cette thérapie est faite pour vous si…
-
Vous avez essayé d’améliorer les choses seule, mais rien ne change vraiment
-
Vous êtes fatiguée, épuisée, à fleur de peau
-
Vous ressentez un besoin profond de reprendre votre vie en main
-
Vous êtes motivée à vous engager pour vous-même
-
Vous êtes prête à prendre un nouveau départ, accompagnée, en douceur.
Prête à redevenir la femme que vous êtes déjà au fond de vous ?
Contactez-moi pour un premier échange bienveillant.